Dikutip Media Indonesia, pantai dinilai memberikan aura lebih baik untuk perubahan postif pada mood seseorang. Orang lebih mampu menikmati dan merasa tenang saat berinteraksi dengan lingkungan pantai. Walaupun, hawa pantai biasanya cukup terik di siang hari.
Hanya saja, peneliti menyarankan tidak hanya bermain-main saja selama di pantai. Jika stres memang memuncak, ada baiknya menggabungkan suasana ceria pantai dengan aktivitas yoga. Ini adalah salah satu solusi terbaik. Yoga dan pantai sama-sama menjadi perantara untuk mendapatkan mood yang postif.
Peneliti mendapatkan kesimpulan setelah mengamati 2.750 responden di Inggris. Dalam tiga kelompok, masing-masing diminta untuk lebih sering pantai, desa, dan taman kota. Hasilnya, kelompok yang sering ke pantai merasakan rasa rileks yang lebih baik dibanding dua kelompok lain.
Demikian artikel tentang Kalau Stres Main Ke Sini Saja Dijamin Hilang ini dapat kami sampaikan, semoga artikel atau info tentang Kalau Stres Main Ke Sini Saja Dijamin Hilang ini, dapat bermanfaat. Jangan lupa dibagikan juga ya! Terima kasih banyak atas kunjungan nya.
